东汉的建立是中国历史上的一段重要篇章，它标志着自秦始皇统一六国以来，又一次大一统王朝的出现。东汉的开创者是光武帝刘秀，他的统治时期通常被认为是东汉的黄金时代。以下是关于东汉如何建立的历史背景和过程概述：

西汉衰败与王莽篡位

在公元9年，外戚王莽篡夺了西汉政权，建立了新朝。然而，王莽的新政并没有带来预期的稳定和发展，反而导致了社会动荡和经济混乱。这一时期的政治腐败、天灾和人祸交织在一起，为后来的起义埋下了伏笔。

刘秀起兵与绿林军

刘秀，字文叔，是西汉皇族后裔，他在新朝末年的乱世中崛起。公元23年，他加入了以农民为主的绿林军，并在其中崭露头角。同年，绿林军拥立刘玄为帝，史称更始帝，开始了对王莽政权的反攻。

定都洛阳

随着战争的进行，刘秀逐渐扩大了自己的势力范围。公元25年，他正式宣布即皇帝位，定都洛阳，改元建武，这标志着东汉王朝的正式成立。刘秀即位之初，面临的是一个四分五裂的国家和一个亟需重建的社会秩序。

一统天下

刘秀采取了一系列措施来巩固自己的统治基础，包括加强中央集权、改革官制、减轻赋税、恢复生产等。在他的领导下，东汉逐步实现了全国的统一。到公元36年，刘秀平定了陇西割据势力隗嚣和蜀中的公孙述，完成了全国的大一统。

光武中兴

刘秀即位后的三十多年间（公元25年至公元57年），以其卓越的政治才能和领导力，开创了一个被称为“光武中兴”的时代。在这个时期，东汉的经济得到了快速的发展，文化繁荣，社会相对安定，为后来几个世纪的文化发展奠定了坚实的基础。

总的来说，东汉的建立是一个复杂而漫长的过程，涉及了从西汉末年到新朝覆灭再到最终统一的各个阶段。光武帝刘秀以其智慧和勇气，成功地带领国家走出了战乱的阴影，重新恢复了汉室的威望和权威。东汉的建立不仅在中国历史上具有重要意义，也对世界文明的发展产生了深远的影响。